• 外观结构：由虫体和草头（子座）两部分组成。

  • 虫体：形似蚕，表面有明显的环纹，头部有一对红色或棕红色的草芽。

  • 草头：从虫头长出，细长如草，颜色多为深褐色。

• 品质分级：根据产地、大小、干度分级。核心产地为西藏那曲、青海玉树，品质最优；按大小通常以 “每克根数” 划分，根数越少，单根越大，品质越高。

📊 核心功效（中医视角）

• 补肾益肺：针对肾虚引起的腰膝酸软、遗精阳痿；肺虚引起的咳嗽、气喘。

• 止咳化痰：对久咳虚喘、劳嗽咯血有辅助调理作用。

• 扶正固本：用于病后体虚、免疫力低下的人群，帮助恢复元气。

⚠️ 关键使用提醒

1. 真伪鉴别：市场上存在纯人工培育的 “虫草花”（蛹虫草）和劣质伪品，价格与正品天差地别。正品虫草虫体饱满、草头细长且颜色自然。

2. 用法用量：

• 煎服：单独煎煮，用量通常为 3-9 克。

• 煲汤 / 炖肉：与鸡肉、鸭肉等炖煮，保留药效。

• 磨粉：装入胶囊或直接温水送服，吸收效率较高。

禁忌人群：

• 有表邪者禁用（正处于感冒发烧、急性感染期不宜服用）。

• 孕妇、儿童：需在医生指导下使用。

• 对真菌过敏者：禁止服用。